أصبح انخفاض الفاعلية بشكل متزايد المشكلة الرئيسية للرجال المعاصرين.
يحدث ضعف الانتصاب لأسباب مختلفة ، لكن خصوصيته هي أحد العوامل: لا يستطيع الرجل إخصاب المرأة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن صلابة وإثارة القضيب لا تسمح لك بممارسة الجماع.
في الوقت الحالي ، هناك العديد من الطرق لزيادة الطاقة في المنزل. يبدأ العلاج بتغيير بسيط في النظام الغذائي وإضافة بعض الأطعمة.
هناك أيضًا طرق شائعة لزيادة الرغبة الجنسية عند الذكور ، وإذا لم تزداد الفاعلية ، تنقذ الأدوية.
أسباب ضعف الانتصاب
في كثير من الأحيان ، يؤثر انخفاض الوظيفة الجنسية لدى الرجال بشكل كبير على صحتهم النفسية والعاطفية.
إن التحدث بصوت عالٍ عن هذه المشكلة أمر غير مقبول ، ولكن العيش لسنوات عديدة دون إشباع جنسي يضر أيضًا بصحة الرجل الجسدية.
يطور الأطباء يوميًا طرقًا جديدة تزيد من وظيفة الانتصاب للجنس الأقوى لسكان العالم.
لمعرفة كيفية إجراء العلاج بشكل صحيح ، يجب عليك أولاً معرفة الأسباب الرئيسية للمرض:
- شرب الكحول. يندرج الرجال في فئتين يساعدهم الكحول على الاستثارة بسرعة ، وكذلك أولئك الذين يعانون من انخفاض في الرغبة الجنسية بعد تناول الكحول. وبحسب إحصائيات الباحثين فإن 70٪ من الرجال يعانون من هذه المشكلة بعد سن الخمسين بسبب تناول الكحول بشكل مستمر طوال حياتهم.
- استخدام الواقي الذكري. تشير الإحصائيات إلى أنه قبل فعل الاندماج الجنسي ، عانى 37٪ من الرجال من مشاكل الإثارة عند وضع الواقي الذكري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجنس الوقائي لم يمنحهم المتعة ، مما تسبب في مشاعر سلبية.
- من التدخين. يؤدي الاستهلاك المنتظم للمنتجات المحتوية على التبغ إلى حقيقة أن الرجل قد يشعر بهذه المشكلة في نفسه في مرحلة البلوغ. يقلل انخفاض تدفق الدم إلى القضيب من فرص الحياة الجنسية الطبيعية. لزيادة تدفق الدم ، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية.
- الإجهاد المفرط المستمر يمكن أن يمنع الرجل من الحفاظ على الانتصاب. يصر علماء النفس وأطباء الأعصاب حول العالم على أن معظم الأمراض تنشأ في الأعصاب.
- شغف الدراجة. على الرغم من أن الإحصائيات تشير إلى أن 4٪ فقط من راكبي الدراجات الذين يقضون أكثر من 3 ساعات في الأسبوع على السرج يعانون من نوع من الخلل الوظيفي ، إلا أن هذه المشكلة موجودة. أيضًا ، يعاني 1٪ من العدائين من مشكلة مماثلة بسبب النشاط البدني المعتدل.
تلعب العوامل النفسية دورًا مهمًا في إثارة الرجل: الغيرة وانعدام الثقة وانعدام الأمن ؛كل هذه المؤشرات يمكن أن تسهم في ضعف الانتصاب.
طرق طبيعية للتمكين: قائمة الطعام والتمارين الرياضية
لزيادة الفاعلية بمفردك دون استخدام الحبوب ، ستساعدك الطرق الطبيعية: الطعام والتمارين الرياضية.
تعتبر الأطعمة التالية مصادر طبيعية لقوة الذكور:
- حمضياتفيتامين سي هو أحد المكونات الرئيسية لصحة أي نظام حيوي في الجسم. يشير نقص هذا الفيتامين إلى أن الرجل قد يكون معرضًا لخطر العجز الجنسي. تساعد ثمار الحمضيات على تجديد المكون.
- مزيج العسل والجوز.الاستخدام المنتظم لهذا المنتج يعطي نتيجة مستقرة. طحن حفنة من الجوز ، ودمجها بنسب متساوية مع سائل العسل. يتم أخذ التركيبة على معدة فارغة كل صباح ، 1 ملعقة كبيرة ، مخزنة في الثلاجة مع إغلاق الغطاء.
- شاي متبل.حتى في العصور القديمة ، كانت البهارات والتوابل تعتبر قوة لا تصدق قادرة على إيقاظ النار في الإنسان. اصنع كوبًا من الشاي بالأعشاب مثل الزنجبيل أو القرنفل أو الزعفران أو الهيل.
- البيض المقلي.لا يعرف كل الرجال أن هذا الطبق المعزز للقوة يجب أن يتم تحضيره بإضافة خصيتي الضأن. كما تعلم ، ستضيف هذه الأطعمة القوة والطاقة طوال اليوم.
- أعشاب.للقضاء على المشكلة في العصور القديمة ، استخدم المعالجون جذر الجنسنغ ، مما ساعد على استقرار الوظيفة الجنسية.
تمارين متنوعة تساعد كثيرا. على سبيل المثال ، تمرين السحب من جميع الأطراف ، القرفصاء الخاصة ، حركات الحوض و "الجسر".
الأهمية!تتكون قائمة المنتجات المعروضة أعلاه من خيارات بسيطة متوفرة في منزل الجميع. إذا كنت تعاني من مشكلة جنسية ، يجب أن تبدأ العلاج في المنزل على الفور.
قبل البدء في استخدامه ، من المهم التأكد من عدم وجود حساسية تجاه المنتجات الغذائية المدرجة ، حتى لا تزيد من تفاقم الموقف.
الطرق التقليدية لزيادة قوة الذكور.
يحاول العديد من الرجال حل هذه المشكلة وزيادة الفاعلية بطرق غير تقليدية.
لهذا الغرض ، تعد الوصفات الشعبية التي تعتمد على استخدام المكونات الطبيعية مناسبة.
ملحوظة!قبل استخدام تقنيات معينة ، من الأفضل التحقق مما إذا كان جسمك يحتوي على موانع.
ضع في اعتبارك عدة طرق شائعة للمساعدة في زيادة الفاعلية بشكل كبير والبدء في إرضاء النساء:
| المنهجية | وصف |
| ضغط الجص الخردل | من الضروري وضع شرائط الخردل الساخنة على الكعب ووضعها على الجوارب واستمر في ذلك لمدة 10 دقائق. |
| استخدام مغلي الأعشاب | يساعد نبات القراص والكرفس والجينسنغ والثوم التي تضاف إلى التركيبة على زيادة الفاعلية. |
| حمام الغار | يتطلب 1 لتر من الماء المغلي 100 جرام من المنتج. يُسكب المرق النهائي في الحمام ويتم اتخاذ إجراءات المياه ؛هذا سوف يساعد على زيادة تدفق الدم على الفور |
| بيكربونات الصوديوم | تخلط الصودا بالحليب الدافئ وتؤخذ في غضون 10 أيام. |
الاستعدادات التي تزيد من فاعلية الرجال على الفور.
بعد مراجعة المنتجات والتمارين والطرق الشائعة المعززة للفاعلية ، يمكنك الانتقال إلى قائمة الأدوية المطورة خصيصًا للرجال.
تُصنع أدوية تحسين الانتصاب من المستخلصات الطبيعية والمركبات الكيميائية.
يوصى باستخدام الأدوية الخاصة فقط بعد استشارة الطبيب.
لا يجب أن تصف الأدوية بمفردك ؛هذا يمكن أن يضر بالجهاز التناسلي ويؤدي إلى تفاقم مسار المشكلة.